- Видео 601
- Просмотров 129 233 359
Антон Епифанов
Россия
Добавлен 27 июн 2010
Веду прием⬇️⬇️⬇️
Меня зовут Антон Вячеславович Епифанов.
Я врач-невролог, мануальный терапевт, спортивный врач. Эксперт в лечении болезней позвоночника, автор обучающих роликов для массажистов, реабилитологов, начинающих врачей. Соавтор запатентованного метода резорбции межпозвонковых грыж (метод Ткачева-Епифанова).
✅ Мои видео о диагностике и лечение различных патологий спины и суставов, головной боли, о полезных тренировках и в целом о здоровом образе жизни. Популяризатор медицины и здорового образа жизни, рассказываю сложные вещи простым языком.
Мои "Клиники Доктора Епифанова" :
Клиника в Москве, тел. +7 495 212 17 25
Клиника в Самаре, тел. +7 846 211 04 61
Клиника в Грозном, тел. +7 871 277 45 37
Клиника в Алматы (Казахстан), тел. +7 727 310 29 82
Почта: epifanov.office@gmail.com (отвечает ассистент)
Сотрудничество: epifanovonline@yandex.ru
Меня зовут Антон Вячеславович Епифанов.
Я врач-невролог, мануальный терапевт, спортивный врач. Эксперт в лечении болезней позвоночника, автор обучающих роликов для массажистов, реабилитологов, начинающих врачей. Соавтор запатентованного метода резорбции межпозвонковых грыж (метод Ткачева-Епифанова).
✅ Мои видео о диагностике и лечение различных патологий спины и суставов, головной боли, о полезных тренировках и в целом о здоровом образе жизни. Популяризатор медицины и здорового образа жизни, рассказываю сложные вещи простым языком.
Мои "Клиники Доктора Епифанова" :
Клиника в Москве, тел. +7 495 212 17 25
Клиника в Самаре, тел. +7 846 211 04 61
Клиника в Грозном, тел. +7 871 277 45 37
Клиника в Алматы (Казахстан), тел. +7 727 310 29 82
Почта: epifanov.office@gmail.com (отвечает ассистент)
Сотрудничество: epifanovonline@yandex.ru
Грыжа в шее: почему СТРАШНОЕ ОПИСАНИЕ МРТ не имеет к вам никакого отношения
Трясущимися руками вы открываете описание МРТ: а там предсказание надвигающейся катастрофы по масштабам как гибель Помпеи. До этого ваша шея/поясница просто нудно побаливала, а сейчас вы явно ощущаете пекло проснувшегося Везувия. Пять грыж, семь протрузий, спондилолистез, спондилоартроз, гипертрофия желтой связки, периневральные кисты и т.д.
Теперь серьезно: почему врачи МРТ составляют такое описание, что дрогнет даже самый стойкий? Каким должен быть прием у невролога, к которому вы отведете себя и отнесете свои снимки? Большую часть времени я трачу на проветривание головы пациентов: предыдущие врачи чаще всего советуют им ползти в сторону хирургического стационара или назначают удивитель...
Теперь серьезно: почему врачи МРТ составляют такое описание, что дрогнет даже самый стойкий? Каким должен быть прием у невролога, к которому вы отведете себя и отнесете свои снимки? Большую часть времени я трачу на проветривание головы пациентов: предыдущие врачи чаще всего советуют им ползти в сторону хирургического стационара или назначают удивитель...
Просмотров: 33 715
Видео
СУСТАВЫ: оперировать или нет? Привычный вывих плеча, замороженное плечо, блокады. Глазков Ю.К.
Просмотров 20 тыс.День назад
Интервью с Глазковым Юрием Константиновичем - травматологом-ортопедом, кандидатом медицинских наук. Затронули много важных тем - малоинвазивная хирургия суставов, распространенные патологии плеча, что пишут лишнего в заключении МРТ, и почему пациенты плачут, когда читают это. Проблемы суставов у спортсменов, замороженное плечо, привычный вывих, субакромиальный синдром и блокады. И, конечно, пог...
Как УБРАТЬ ЖИВОТ мужчине: ТРЕНИРОВКА для тех, кто хочет вернуться в форму и остаться здоровым
Просмотров 109 тыс.14 дней назад
Потратив все свое время и часть здоровья на карьеру и бизнес крупный деловой мужчина решает вернуться к тренировкам и укрепить здоровье в фитнесе. Небольшой (или уже большой) животик весомо дополняет гиперлордоз поясницы, крепкие ягодицы сурово говорят о сохранившейся мощи мышц, несмотря на отсутствие тренировок последние 15 лет. Помнится, что спорта в юности было много - и футбол, и единоборст...
Не могу ЗАВЕСТИ РУКУ за спину! Лечение без таблеток: тренировки и МФР дома
Просмотров 74 тыс.21 день назад
Рука не заводится за спину, щелчки в плече, хруст - это все свидетельствует о функциональной стадии заболевания плеча (когда боль уже есть, а на снимках плечо выглядит как здоровое). Хорошая новость заключается в том, что на этом этапе болезнь обратима. Причем справиться с болью и затруднением отведения руки назад можно с помощью упражнений, массажа и физиотерапии. Даже если у вас нет возможнос...
ЖИМ ЛЕЖА: почему от него болит плечо, как тренироваться с болью и восстановиться
Просмотров 58 тыс.Месяц назад
Жим лежа - очень любимое занимающимися в зале упражнение. Ученые, конечно, не оставили это без внимания и обследовали группу спортсменов, которые более десяти лет выполняют жим лежа. Как вы думаете, что показало МРТ? Почти поголовно у всех были найдены либо воспалительные процессы, либо изменения акромиального сустава. Акромиально-ключичный сустав будет страдать у всех спортсменов, которые жмут...
Четыре УБИЙЦЫ ШЕИ: гимнастика, плавание, растяжки и холод. Как лечить дома
Просмотров 120 тыс.Месяц назад
Что стерпит молодая шея, то станет приговором для шеи пожилого человека. Суставы - это расходная часть нашего организма, и маленькие суставчики шеи - не исключение. На 60-летний юбилей с вами будут не только дети и внуки, но еще и артроз. И это не повод расстраиваться, а наоборот - начало новых высоких отношений со своим здоровьем. В новом видео разберемся: что можно делать и нельзя, если болит...
Не делайте эти ошибки! Прострел в шее и пояснице: самопомощь пошагово дома
Просмотров 55 тыс.Месяц назад
Вебинар «Прострел. Острая боль в пояснице: алгоритм поведения» epifanov.online/webinarprostrel для пациентов, массажистов, тренеров и врачей. О чем вебинар? • как себя вести, чтобы максимально облегчить свое состояние • быть во всеоружии, когда «прострел» догонит вас или ваших родных • что нужно делать, чтобы не было «прострела» • профилактика острой боли в спине. Что такое прострел в спине или...
Как избежать разрушения суставов? Как вы вредите себе и не замечаете этого
Просмотров 95 тыс.Месяц назад
Давайте разберемся, как же так получилось, что вы жили своей обычной жизнью, и вдруг у вас появились боли в суставах, щелчки, странное ощущение в пояснице, когда наклонились помыть голову, а разогнуться уже больно. Как известно, у всего есть причины. И в новом видео я расскажу вам, откуда взялись эти первые признаки функционального расстройства. И хорошая новость - пока они на этой стадии, проц...
ПРОТРУЗИЯ в пояснице: как лечить? Прием пациента, разбор МРТ, тесты, лечение
Просмотров 129 тыс.Месяц назад
Протрузия может проявляться ощутимой болью. На приеме молодой пациент с хорошим состоянием мускулатуры, но уже с ранними дегенеративными процессами в позвоночнике: на МРТ видно протрузию, которая и стала причиной боли в спине и ноге. Оперировать при таком положении дел категорически нельзя, потому что пациенту совершенно точно помогут непродолжительное по времени физиолечение и домашние трениро...
Читинг на бицепс: травма, разбор ошибок и правильная техника
Просмотров 35 тыс.2 месяца назад
Почему сухожилие длинной головки бицепса считается самым невезучим? Ответ скрыт уже в названии - это сухожилие самое длинное и анатомически расположено так, что травмировать его не составит труда. Если у вас болит в передней части плеча, то пройдите простой тест из видео. Кстати, читинг в упражнениях на бицепс - одна из самых распространенных причин этой боли. В новом видео покажу, какие движен...
Ошибки выполнения: жим лежа, подтягивания, приседания, становая, брусья, тяга к животу, бицепс
Просмотров 111 тыс.2 месяца назад
Ошибки выполнения: жим лежа, подтягивания, приседания, становая, брусья, тяга к животу, бицепс
БОЛЬ В ЛОКТЕ: самомассаж и растяжка. Лечим дома эпикондилит
Просмотров 23 тыс.2 месяца назад
БОЛЬ В ЛОКТЕ: самомассаж и растяжка. Лечим дома эпикондилит
Щелкает челюсть, болит висок, лицо, ухо: как лечить? Интервью с челюстно-лицевым хирургом - Юдин Д.К
Просмотров 29 тыс.2 месяца назад
Щелкает челюсть, болит висок, лицо, ухо: как лечить? Интервью с челюстно-лицевым хирургом - Юдин Д.К
Почему болит спина, когда долго ходишь, сидишь или лежишь на животе
Просмотров 80 тыс.2 месяца назад
Почему болит спина, когда долго ходишь, сидишь или лежишь на животе
Пациентке 83 года! Боль в спине. Рассказываю тактику лечения
Просмотров 98 тыс.2 месяца назад
Пациентке 83 года! Боль в спине. Рассказываю тактику лечения
Убийцы хорошей осанки. Почему мы не можем исправить осанку?
Просмотров 39 тыс.2 месяца назад
Убийцы хорошей осанки. Почему мы не можем исправить осанку?
Работал на скорой и мыл батареи: с чего начинается врач? Учеба, безденежье и любовь к профессии
Просмотров 25 тыс.3 месяца назад
Работал на скорой и мыл батареи: с чего начинается врач? Учеба, безденежье и любовь к профессии
3D упражнения не накачают вам мышцы. Как 3D фитнес вредит спине и суставам
Просмотров 83 тыс.3 месяца назад
3D упражнения не накачают вам мышцы. Как 3D фитнес вредит спине и суставам
Хруст и боль в плече после отжиманий и планки. Как лечить сухожилия?
Просмотров 62 тыс.3 месяца назад
Хруст и боль в плече после отжиманий и планки. Как лечить сухожилия?
Боль в спине уйдет через 12 тренировок! Простые упражнения для всех
Просмотров 328 тыс.4 месяца назад
Боль в спине уйдет через 12 тренировок! Простые упражнения для всех
Тест за 10 минут! Нужно ли пить вам БАДы?
Просмотров 45 тыс.4 месяца назад
Тест за 10 минут! Нужно ли пить вам БАДы?
Хирургия позвоночника: тренды, необходимость, сложные случаи. Интервью с Коноваловым Н.А.
Просмотров 26 тыс.4 месяца назад
Хирургия позвоночника: тренды, необходимость, сложные случаи. Интервью с Коноваловым Н.А.
Болит плечо ночью, больно спать, утренняя боль в плече - что это и как лечить? Прием пациента
Просмотров 148 тыс.4 месяца назад
Болит плечо ночью, больно спать, утренняя боль в плече - что это и как лечить? Прием пациента
Зарядка для здоровья спины и шеи - мобилизация ГРУДНОГО отдела! Каждый день 15 минут
Просмотров 142 тыс.4 месяца назад
Зарядка для здоровья спины и шеи - мобилизация ГРУДНОГО отдела! Каждый день 15 минут
Все, что нужно знать массажисту о виброперкуссии: польза, вред, ложь и правда
Просмотров 56 тыс.5 месяцев назад
Все, что нужно знать массажисту о виброперкуссии: польза, вред, ложь и правда
Шея: 5 проблем, и одна из них у вас точно есть. Ликбез по боли в шее
Просмотров 54 тыс.5 месяцев назад
Шея: 5 проблем, и одна из них у вас точно есть. Ликбез по боли в шее
Упражнение от кривой спины. Подходит и молодым, и пенсионерам
Просмотров 67 тыс.5 месяцев назад
Упражнение от кривой спины. Подходит и молодым, и пенсионерам
Триггерные точки. Боль от напряжения в мышцах. Как вылечить без таблеток дома
Просмотров 122 тыс.5 месяцев назад
Триггерные точки. Боль от напряжения в мышцах. Как вылечить без таблеток дома
Массаж и физио от Епифанова. Сеть кабинетов медицинского массажа. Уже работает!
Просмотров 18 тыс.5 месяцев назад
Массаж и физио от Епифанова. Сеть кабинетов медицинского массажа. Уже работает!
Раскалывается голова - мигрень или нет? Прием пациента, лечение
Просмотров 39 тыс.5 месяцев назад
Раскалывается голова - мигрень или нет? Прием пациента, лечение
Мне вчера в поликлинике сделали 2 укола Мильгамма и Мидокалм, я чуть, не умерла. Давление подскочило за 200 пульс 130. Люди, пожалуйста будьте осторожны !!!!! Одному Богу известно, как, я осталась жива. Я, говорю правду. Мне 58 лет. Берегите себя.
это точно доктора ?!!? один много медицинских терминов применяет ,, типа умный" второй тычет иглами куда хочет 😂 вообще далеко от постановки игл
так что за лечение-то? консервативное что делать
2. Шута 😅😅😅😅
Е ведающие о чем пиздсят, просто отсосать хотят
Некоторые врачи, обыкновенные, хуй-дочи, бесполезные пиздоболы и фуфлогоны
Чтоб исключить нужно меньше пиздеть об этом и ниче не будет
Ты чем то помимо болтовни бесполезной, занимаешься,?
Началось с твоих наблюдений, как минимум,
А у тебя нет хондроза? Никакого? Не трать время на болтовню! Полечись! Проверься, и у тебя все б
Что с лопаткой крыловидной делать?
Очень интересно, осталось только подкрепить это какими то действительны ми фактами, на словах, то, все индивидуально, вам вот сколько понабится время, разобрать человека теоретически, это одно практически другое, и в каких условиях, и чем руководствовавшись, хоть и похожие, но разные, по множества показателей
Хруст в спине(позвоночнике) при прокручивании спиной на 90° лево-право , это нормально?
Спасибо большое!
Я предлагаю вам какого -нибудь такого больного найти и взять к себе на лечение ... А? За одно и докажите свою правоту))
А у неё хорошие ножки. А остальное пустой треп, просто ни о чём.
Спасибо большое. Увидела знакомый код города в описании, я из Самары. Брат посоветовал эти занятия с нестабильной спиной. Сам через это прошёл, теперь идёт на кандидата в мастера спорта. Теперь сестра идёт в след за братом. После скрутки спина болит меньше. Благодарю
У меня несколько грыж Шморля. Хотелось бы успокоить себя после вашего видео , но не получается , так как уже лет 20 как постоянно страдаю от различных болей в спине , в грудном и поясничном отделах позвоночника. Эти проблемы с болями в спине отравили мою жизнь , а оказывается всё не так уж и плохо???
Где купить такую резинку?
Спасибо, спасибо ❤❤🔥🔥🔥
Спасибо! Как вовремя мне попалось это видео!!🔥🔥🔥
Сразу видно профессионал, как снимки коментирует. Переживаете за пациента, не равнодушный врач.
Дядька, по твоим упражнениям прошла боль в плече. Сейчас снова сорвал спину. Буду делать эти упражнения и те, что с мини резинками
Если у меня болит тазобедренные суставы, то я не могу развести ноги. От слово, что очень острая боль. А вы советуете, потому что у вас не болит.
Спасибо ❤❤❤❤❤
Интересуюсь-- лечение платное?
Тренируюсь в зале ,не разу не взял руки гантели ) Только гири !!!
Только на этой неделе посмотрела оба видео и хочу сказать, что тоже с 2021 года у меня хождения по мукам: прошла штук 7 клиник частных и государственных, только в одной врач посмотрел диск МРТ, почти никто не осматривал меня, максимум два врача, а в известной сети клиник Доктор ост в Тюмени почти с порога дали напечатанную бумажку назначения на сумму 70 тысяч рублей… один врач сказал не делать ничего, просто надо много ходить, второй - надо плавать , третий - надо закачивать спину. Кто то из них стандартный набор мильгамма витамин в все таки назначил. О причине непрерывной боли никто не утрудился поразмышлять, тем более поискать причину. И лишь массажист достал триггер квадратной мышцы и предположил что боль дает мышца, так как она в спазме и после массажа становилось чуть легче на некоторое время. Собрав инфу по кусочкам, я поняла что у меня нестабильные позвонки, спондилоатроз который почти не лечится и мышцы, которые пытаются это все удержать … после занятий по системе Бубновского резкое ухудшение… один врач сказал оставь спину и крестец в покое. Но боль не проходит. Собираюсь в клинику в Уфу, потом поделюсь результатами если кого-то заинтересует …так что очень понимаю Эдуарда, когда болит , готов сам искать причину боли, ну и так как врач не чувствует что чувствуем мы, то видимо не очень то и стремиться найти причину … у меня такое сложилось впечатление
Уже больше 3 месяца прошло, а брль становится лишь хуже, хотя куда хуже...
Он целых полчаса бил ей по заднице! 😂
Накаченный, молодец
А что делать если сломаны миниски
Ты что раньше говорил что гимнастика хорошо
Я не думала что люди стареют сейчас вижу и мне страшно
Я смотрю тебя много лет вижу как ты меняется во внешности
А что делать если болят ягодицы что делать
Спортзал с силовыми нагрузками!
Как клиники называются?
Год уже не проходит защемление нерва седалищного! Ни массаж, ни уколы, ни таблетки...
А это касается в том числе мрт поясницы?
Благодаряю👍🏻
Что делать, когда МРТ делать противопоказано?
Антон, добрый день! Отличное пояснение, абсолютно верная позиция, однако, относительно бассейна, люди разделяются на две категории- идиоты, которые не слышат правильную позицию (например Вашу), и другие, нормальные люди, которые слышат голос разума и здоровье для которых на первом месте!
тоже хочу трогать жопу женщинам и говорить всякую херню
А психосоматика?
Врачи невролог делает массаж 😂
Так лечь может только человек со здоровой спиной. Вы покажите настоящего больного, когда лечь на пол на коврик нет сил,
компетентно познавательно и оч интересно, за мировую базу респект вашему аналитику-детективу .
Как же тогда Правка Атланта и вся эта фигня ? Те же шишонина гимнастики после которых страху давление в норме ? 😊
Я голову поворачиваю и чувствую сильнее головокружения
У меня в основном не уверенность в походке и головокружения. Особенно при смене погоды иногда шум в голове и ушах, но шум сразу убирается гимнастикой Шишонина. Что тогда как убирать по другому ? Что решать с головокружением? Бубновский вообще говорит мышцы качать. Ног и тп